为了进一步提升我校保安人员反恐防暴安全意识，提高应急处突能力、消防处置能力，强化学校消防管理机制，提升全校消防四个能力，学校开展了校园安全主题系列活动。

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为积极推进中医药文化进校园，充分发挥秀山中医医院的技术优势，提升秀山高级中学医务室服务水平，为全体师生提供方便快捷的诊疗服务，12月8日下午，秀山中医医院与秀山高级中学在二会议室举行合作共建签约仪式。秀山县中医院院长石建军、副院长石小波，我校校长杨秀文出席签约仪式。此次仪式由我校校长助理胡红主持。双方相关部门负责人参加本次签约仪式。

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为加强禁毒宣传教育，认识毒品危害，珍爱生命，远离毒品。11月17日上午，秀山高级中学组织部分学生代表参观秀山科技馆禁毒教育基地。

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以“11.9”消防宣传月为契机，秀山高级中学开展了消防主题班会、消防黑板报比赛、教职工消防知识讲座和应急疏散演练等冬季消防宣传系列活动，为构建平安校园和促进学校和谐发展奠定了坚实基础。

查看详情 2023-11-22

为全面贯彻党的二十大精神，深入贯彻落实习近平法治思想和习近平总书记关于教育的重要论述，充分发挥法治教育的基础性、先导性作用，切实保护秀高的未成年人合法权益，10月10日，秀山县人民检察院党组书记、检察长欧伟，秀山县乌杨派出所民警姚慕华为2000余名高一学生授课,让法治为青春护航。我校校长杨秀文、保卫处主任向仕俊出席本次讲座。讲座中，同时也作为我校法治副校长的欧伟重点从犯罪的相关概念、特征解读、以

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为普及防震减灾知识，切实保障全校师生的生命安全。5月16日，秀山高级中学开展防震减灾逃生演练。事前，学校制定演练实施方案，召开班主任专题会议安排有关工作，也在“国旗下讲话”中强调了演练目的和过程行动规

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4月19日下午，秀山高级中学2022年春期食品卫生安全及生活垃圾分类管理工作专题会在学校二会议室召开。党委书记兼副校长黄林，副校长张孝权，总务处主任田德祥，保卫处主任向仕俊，体艺卫处副主任田仕龙，总务

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1月7日，重庆市武隆区凤山街道办事处食堂发生垮塌，疑似食堂燃气泄漏燃爆，初步统计有20余人被困。为筑牢校园安全防线，确保广大师生生命和财产安全，1月8日，副校长段少龙率队先后在学生食堂、教工食堂开展了

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查看详情 2022-01-10

如果你问一位中学生“你健康吗”他也许会说：“我当然健康，瞧，我壮得象头小牛犊，从没生过病。”可是健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。严格地说，只有体格健康还算不上是健康，因为健康不只是体格健壮与否，还包括心理健康与否，联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。现在不少中学生存在着一些心理问题。如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等。那么，怎样才算心理健康呢?心理健康的标准是什么?生理健康的指标较明确，判定容易一些，而心理健康的判定便较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。 心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，而不能只看一时性的偶尔现象，使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、变化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。 心理健康的标准，应包括以下几方面：

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进入高三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，其实这些现象在高三的学生身上表现出来也是正常的现象，但是如果我们对这些出现的种种心理不适不能及时进行自我调节的话，就很有可能影响我们的学习和考试成绩。 北京中科院研究所王极盛教授调查各种因素在中考、高考成功中的作用。考前心态、考场心态是直接影响考生发挥的首要因素，其次才是学习方法、学习基础、临场发挥、复习方法和教师指导。 因此我们非常有必要了解临考前会出现的问题，以及如何应对，这样才能做到知己知彼，成竹在胸。 我们将分三个部分来讲，分别是第一部分：高三学生常见心理问题及其调节；第二部分：历次考试后的心理调节；第三部分：如何树立高三良好的心态 第一部分高三学生常见心理问题及其调节

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良好心态为高考保驾护航 ——我校为高三学生举办高考心理辅导专题讲座 进入高三，繁忙的学习、大量的习题、成堆的资料，学习和心理压力随之增大，学习疲劳、复习的高原现象、紧张焦虑、厌学，偏科、学业不良等问题进一步突显。这在一定范围内制约了考生学习效率的提高，也影响着考生的身心健康。如何提高学习效率，排除不利的心理因素，以良好的心态迎战高考；并在高考中沉着应对，取得优异的成绩。几乎是所有考生期待解决的问题。 3月26日下午，来自北京师范大学心理系的李一教授在我校学术报告厅为高三毕业班的同学们做了一次全面而深入的高考心理辅导，讲座历时近三小时，李一教授幽默风趣的语言，深入浅出地剖析了高三学生当前面临的问题和解决办法，从如何高效地学习

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校举办第二届“5·25”心理健康宣传节 为让学生感受更多心灵的呵护与关爱，促进学生心理健康，5月以来，心理咨询中心联合学校德育处、团委举办了“秀山高级中学第二届5·25心理健康宣传节”，开展了一系列有益身心健康的活动。 活动在5月陆续展开，共分为三个大部分：活动之一，帮助各班级举办以“心理健康”为主题的黑板报；活动之二，利用校园电视台举办以“感恩的心——献给母亲最珍贵的礼物”为主题的专题班会；活动之三则是于5月22日下午在食堂一楼举办的现场心理咨询系列活动，包括以“如何面对压力与挫折”的班级团体心理辅导，现场心理咨询，心理图片展览和趣味心理知识问答四个板块，活动现场同学们踊跃参与，兴致很高。在团体辅导现场，同学们在老师的带领下开展了一系列轻松有趣又深具心理学意义的心理游戏；心理咨询的现场则排起了长长的队伍，学生们手拿心理测量表，就自信心、职业倾向、考试焦虑、人际关系等问题，等待老师为其答疑解惑，直至下午六点二十，上课铃声敲响最后一批学生才离去；心理图片展览也吸引了不少同学前来观看，时而驻足

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我校举办首届“5·25”心理健康宣传节 为丰富校园文化，普及心理健康知识，增进师生对心理健康的关注，提高学生心理素质，促进学生心理健康，根据我校的实际情况和心理健康教育的需求，心理咨询中心于5月23日开展了“秀山高级中学首届5·25心理健康宣传节”活动。 此次活动共分为两个部分，一是于下午举办的现场心理咨询活动，二是于当日晚上举办的心理健康讲座。为切实达到活动效果，特别邀请到西南大学心理学院的四位研究生为同学们作现场心理咨询，帮同学们答疑解难；为了充分调动同学们的积极性，活动现场还挂起了各式各样有趣的心理学错觉类图片，设置了心理健康知识有奖问答点，让学生置身于心理知识的海洋，在娱乐中接受知识。活动现场，同学们排起了长长的队伍，等待老师的专业解答，面对各类错觉图片，同学们表现出了强烈的好奇心，有奖问答则大大激发了学生的好胜心，纷纷要求参与答题。 此次讲座的主讲人，是来自西南大学的教育心理学硕士，大学心理咨询专职教师杨

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良好的心理状态是像在考场上能成功发挥的关键，期末考即将来临，同学们在考场上不仅仅要比知识，还要比心理，如何调试考前心态，在备考中就显得尤为重要。 适度的考前焦虑 考试之前适度的焦虑对于复习和考试是大有裨益的。因为适当的焦虑会让人处于“自我保护”的应激状态，自然地产生出“紧张感”，紧张是唤起大脑兴奋的力量，促使人思维活跃，适度焦虑有助于人的智能发挥。因此不要认为焦虑很可怕，紧张就有害。紧张与焦虑只能说明你已经进入了挑战的阶段，已经拥有了可能成功的心理状态。 合理的目标定位 考生需要的是一个合理的目标，这个目标不是父母强加的，不是老师希望的，而是你自己根据自己

查看详情 2011-01-13