我校在本学期成立了心灵成长社，28名学生成为正式成员。11月3日至12月29日，针对高中生身心发育特点，以人际关系与情绪为主线，涉及自我认知、自我觉察、理解他人、人际沟通、情绪管理与自我赋能六大板块，我校专兼职心理教师和固定的观察员一起带领所有成员完成了本学期团体心理辅导活动，以期在潜移默化中介入青少年的学习与生活，走进心灵的疗愈。

在第一次团辅“原来这才是我”中，通过游戏、隐喻配等，成员们速记名字、分享优点；在“360°看自己”中，利用乔哈里视窗、疤痕实验等著名的心理学知识，学生从多个角度看待自己，提升自我效能感；在“情绪气象图”中，成员们在绘画、撕画、拼接中合理转化情绪；在“情绪话剧”中诠释情绪ABC理论；在“神笔马良”和“扑克房子”中体验了人际关系中的干扰、别扭、不理解；在“我的彩虹人生”中绘制了自己的彩虹人生。

孩子们在自我探索、情绪探索、人际探索以及人生探索中，认识了新朋友，勇敢迈出第一步，学会了表达与分享、合作与创造，共同完成了本学期的心灵成长之旅。